В этой части самоучителя уверенности в себе я объясняю, где, как, и каким образом знакомятся уверенные в себе люди, и как этому можно научиться.
Еще Андре Сальтер - мэтр тренинга уверенности - заявлял, что уверенности не бывает без навыков установления, поддерживания и разрыва межличностных контактов. В той или иной степени в широком круге контактов, обеспечивающих деловой успех и комфортный круг друзей, заинтересованы все люди. Так или иначе этот круг контактов складывается "сам собой" из повседневного общения и обычно не создает особых проблем.
Но в жизни каждого человека бывают периоды, когда расширение круга контактов становится актуальной задачей, что в отсутствии необходимых навыков перерастает в психологическую проблему.
Вот один пример этому:
Пример. Молодая девушка (Ира), 25 лет, обращается за помощью к психологу. Она говорит примерно следующее: "Я хочу найти себе мужа, приличного человека. Очень боюсь остаться одна, но у меня ничего не получается. Знакомые, которые у меня появляются, меня не устраивают, а время уходит очень быстро. Что же мне делать?"
Девушка пока не нашла человека, с которым бы хотела связать свою жизнь, среди ее знакомых таких людей нет. Возникла определенная проблема и эта проблема все больше и больше беспокоит Иру. Посмотрим, как она пытается решить эту проблему.
«Собственно, у меня уже есть постоянный друг, - говорит Ира, - мы встречаемся с ним уже больше 6 лет и видимся почти каждый день. Но он очень неинтересный и скучный человек. Я не могу себе представить, как с ним можно жить. Тех 30-40 минут, которые мы проводим вместе, мне хватает "по горло". Целый день с ним провести - для меня уже непосильная задача.
Есть еще пара друзей на работе. Я работаю экономистом в большой фирме, нас всего двое в отделе и работы очень много. На работу меня забирают прямо из дома, домой привозят часов в 8 вечера. Часто и выходные мы заняты работой. Зато материально я обеспечена. Такая жизнь засасывает, а пора уже создавать семью. Что же мне делать?»
Прекрасный, не правда ли, способ найти "настоящего человека": целыми днями сидеть на работе с утра до вечера в одной комнате с сотрудницей - женщиной, а вечера проводить с давно надоевшим другом?
Как же быть в такой ситуации? Можно, конечно, оставить все "как есть", то есть надеяться на то, что все произойдет "само собой", уладится без всяких усилий. Можно попытаться переложить задачу решения проблемы на "чужие плечи" (например, потребовать от психолога, чтобы он сам все как-то уладил). Такой способ решения проблем психологи называют "бегством".
Ведь сам собой "настоящий человек" не появляется и не появится. Если все оставить как есть - то изменений можно ждать только в худшую сторону:
- Время уйдет, Ира постареет;
- Все подружки выйдут замуж и займутся своими семейными делами, прежний круг знакомых сам собой распадется;
- Ира начнет думать, что дело в ней самой, комплексовать, нервничать, все больше и больше злиться на своего друга.
И ожидать изменений, которые произойдут сами собой - глупо. Нужно попытаться самой решить проблему, приложить к этому некоторые усилия и потратить на это определенное время.
- Самой знакомиться.
- Самой принять решение и разорвать, наконец, отношения с опостылевшим другом.
О том, как решить первую задачу, речь пойдет в этом разделе самоучителя, о разрыве контактов (вспомним еще раз Сальтера) - в разделе "Сказать Нет".