ВЫРАЖЕНИЕ ПОЗИТИВНЫХ ЧУВСТВ

Эта сфера поведения очень близка к приемам, которыми мы вызываем симпатию у других людей. Подробных объяснений здесь не требуется, нужно только еще раз указать на важность выражения позитивных чувств в отношении близких людей (особенно детей). Раньше мы уже видели, что выражение позитивных чувств доставляет другому радость. Есть еще одно следствие выражения позитивных чувств — оно служит подкреплением поведению, которое их вызвало, и это поведение впредь встречается чаще.

И тогда если мы говорим о своих позитивных чувствах, то имеет смысл также описать конкретное поведение партнера, которое эти чувства вызвало.

Иными словами, схема выражения позитивных чувств в отношении партнера выглядит следующим образом.

Схема 8. ВЫРАЖЕНИЕ ПОЗИТИВНЫХ ЧУВСТВ

• Не откладывайте «на потом». Начинайте сразу же, как только партнер сделал что-то для вас приятное.

• Используйте местоимение «я» («мне», «меня»).

•  Назовите чувство «по имени» как можно точнее — не преувеличивая и не преуменьшая.

•  Скажите, каким  конкретно поступком вызваны ваши чувства.

• Постарайтесь подкрепить слова делом — действиями, мимикой,позой, интонациями.