Продолжительность поведенческой психотерапии

Конечно, терапия разного рода поведенческих нарушений (алкоголизм, навязчивости, фобические, сексуальные или депрессивные расстройства) требует разного времени. Но в общем можно сказать, что поведенческая терапия, по сравнению с другими методами, представляет собой один из самых экономичных методов психотерапии.

Как правило, курс поведенческой терапии имеет краткосрочный характер. Обычно поведенческий терапевт договаривается с клиентом о проведении терапии в течение двух или трех месяцев, что реально означает 8 - 12 встреч продолжительностью около часа каждая. На начальных этапах терапии - при проведении поведенческой диагностики и планировании терапевтических мероприятий - встречи могут проходить и два и три раза в неделю, но по мере улучшений в состоянии клиента интервалы между встречами обычно увеличиваются, иногда личные встречи заменяются телефонными консультациями.

Общий объем терапевтических мероприятий очень редко превышает названное количество встреч, однако бывают курсы и от 25 до 50 сессий. Иногда, если проблемы клиента имеют довольно распространенный характер, терапия проводится в форме группового тренинга модификации поведения. В этом случае весь курс стараются провести достаточно компактно - обычно в рамках блочного недельного мероприятия.